羽球哇哇哇

將運動當成每日生活的一部分，持之以恆，絕不藉故偷懶!

一年來深受膝蓋摔傷後遺症的影響，練球、打球都受影響，但要告訴球友:雖然有影響，但每天還是照常練習，照常打球。練球時，會避開一些叫吃重的跑、跳動作，以平移、或一些較簡單的動作，例如:揮空拍、跑米字步....等，其實球友有所不知，常揮空拍會使你的基本揮拍姿勢更扎實、更有力，跑米字步會使你移位更快、雙腳更有力、對界內球、界外球的判斷更準確，雖然無聊、無趣，但想打好羽球，捨此無它也!膝蓋有傷，上場打球是種折磨，移位慢出手就較慢、怕再受傷跑動就有所顧忌，因此一場球下來，會拖累搭檔也讓自己更受傷，但為何還要上場打球?只是想享受打球的樂趣罷了!球友啊!這種心態大家應該能了解吧!

在yahoo奇摩部落格發表了近400篇的文章，在yahoo奇摩部落格關閉後，雖然如願將所有文章移到痞客邦，但因未在yahoo奇摩部落格中預告，因此大部分的讀友應該都斷線了吧?真可惜!!在痞客邦發表文章，老實說還是有點不適應，因此荒廢了好長一段時間，真是抱歉!今天在蘆羽跟羽中作樂球隊打球，碰到了兩位隊友，告訴我說:她們是我羽球哇哇哇的讀者，今天很高興能跟作者見面!但對於為何荒廢如此之久未發表文章，覺得很可惜、很遺憾!因此，今天又開始發表文章，應該跟她們有關，謝謝她們!!

兩個星期前，發現跑步、衝刺已能正常、跳躍也沒問題，幾個月來的復健發揮功效，哈哈!我又能正常的練球、打球了，心情頓時豁然開朗起來。這兩周，在桃農打球、或周六在羽中作樂隊打球，打球的感覺又回來了，長殺、短挑，腳步的移動，已能恢復往日水準，鬱悶將近一年，終於可開開心心的過年，過年後又將是一尾活龍，哈哈!!

發表文章，跟球友共享一些練球、打球的心得，一直是我樂於從事的一項工作，荒廢了這麼久，該再跟球友說聲抱歉，此後，應該能恢復往日發表文章的頻率，球友們可拭目以待!!彼此加油再加油!!