羽球哇哇哇

昨晚一夜好眠，早晨醒來已9點多了。俗云:年過50，睡眠6時。能一覺睡足9小時，真有點回春的感覺，酷斃了!

在蘆竹羽球館，有個超想打好羽球的先生告訴我說:幾乎蘆羽內的教練，都教過我打球了，但為何我的球技卻感覺沒什麼進步呢?我回答他:教練教球，其實多多少少都會讓你進步，只是沒達到你預期的結果罷了!在球館練球，受限於時間、場地，基本球練完了，教練已無暇再糾正你錯誤的動作、或要求你體能的鍛練，若自己不能嚴格要求自己，則進步自然有限!

今年的美國羽球公開賽傳出了捷報，17歲小將戴姿穎勇奪女子單打冠軍，是她出道以來的第一座國際大獎賽冠軍，自此她的羽球奪冠之路正式展開。今年比賽，我隊榮獲一金、一銀、兩銅，陳宏麟、程文欣混雙亞軍，程文欣、簡毓瑾女雙銅牌，薛軒憶男單銅牌，鄭紹捷女單8強，另男子選手許仁豪也勇奪2011年俄羅斯國際羽球大賽男單冠軍，可喜可賀。

，天氣熱得受不了，想度假，最好的地點應該是阿里山、溪頭、合歡山、清境農場了，但合歡山賓館住宿的床位少，清境農場又太吵雜，到阿里山危險性又太高(阿六仔也避開阿里山而踴至溪頭、日月潭去了)，日月潭剛去過，因此溪頭、杉林溪是今年暑假旅遊首選，可是想訂房，旅館告訴我，七月中房間都被訂滿了，因此只能改到其他地方了，八月份再另行安排。

，所有的教球活動告一個段落。每年的這個時候，一則以喜，一則以憂。喜的是----可以讓手臂好好的休息一段時間，長時間的教球，手臂始終未能放鬆，長久累積下來，會有職業病的!憂的是-----整整60天的時間，不教球，時間要如何打發，看來需好好規劃這個假期，環島乎!出國旅遊乎!要審慎決定!!

最近一直有球友問我有關於球場的種種問題，我建議他看我的部落格文章"羽球場地的抉擇(一)"，若能詳讀此文，相信有關於桃園地區的球場狀況，應能熟悉。

。我具有行政院勞委會數位電子甲、乙級監評資格，工業電子丙級監評資格。今天擔任的是工業電子丙級監評。在羽球界也擔任教練多年，具有中華羽協A級裁判長資格，大學是登山社幹部，多次擔任登山隊伍的領隊，也曾擔任救國團健行活動的領隊，台北私立滬江高中登山社指導老師，真應了孔老夫子的一句話:吾少也賤，故多能鄙事!逮到了機會，自我吹噓一番，好爽!

，在某些機緣下，或某個轉捩點，你必須做些抉擇，有些抉擇是迫於現實環境下不得不為，但有些抉擇卻是在所有條件下皆認為你該作A選擇，而你卻作了B選擇，最後的結果究竟是對是錯，也幾乎沒個準則，完全看你怎麼去面對。

。兩點從桃園出發到台南時約六點左右，晚餐就在西門路的小北夜市解決。到小北夜市，我晚餐唯一的選擇是榮吉炒牛肉，不瞞您說，榮吉炒牛肉的經典小吃是芥藍炒牛肉、九層塔炒牛肉、沙茶炒牛肉，再配合一碗紅燒牛腩湯、一碗白飯，包您過癮至極。因太太娘家在台南，我又好美食，因此台南的美食皆能朗朗上口，但我會極力推薦的，第一是榮吉炒牛肉(嚐過的人都說讚，保證一試成主顧)，第二是在赤崁樓民族路上之八寶冰(料多味美，極富特色)，第三是孔廟附近之福記肉圓，第四是也在孔廟附近之莉莉冰菓室。球友到台南去玩，想吃美食，除了安平古堡之蝦捲、豆花，孔廟附近之蝦仁肉圓、五代虱目魚丸、魚粥、鱔魚麵、棺材板，中正路之台南擔仔麵外，我所建議的四種美食，絕對值得您花時間去品嚐，若不滿意，帳算我的!