羽球哇哇哇

有網友看完部落格後回應說:我練球認真、執著、有恆。其實打羽球的人都知道，三天不打球，一到球場，會覺得自己面目可憎，打球時，感覺自己一無是處。或許話說的嚴重，但卻也有幾分真實性!


也有網友說:教練的文筆不錯，描述事實的功力異常生動。那是我在這個圈子太久了，打球、教球、當裁判，一眨眼二、三十年的時光過去了，見解雖非獨到，但思考還算敏銳，所見、所聞，讓我有下筆的空間，且網友不嫌棄，每篇文章總能吸引1、200人瀏覽，差可告慰自己，感恩啦!


我是個容易感動的人，雖年紀已大到可隱藏自己的情緒，但真正碰到感人之處，情緒也很容易宣洩出來，社會、政治、體壇事件，有感人、奇特之事，或有選手有較佳表現，為國增光時(網球、羽球、高爾夫...)，每每不能自己，情緒波動不斷，思緒也源源不斷，下筆時，自然水到渠成。


近日，羽球練球雜感文章，較少談論練習的情況，卻滿篇打球的種種感想。其實，練球，再怎麼談也不外乎腳步、體能、揮拍練習，但不能否認，羽球的諸多技巧，就是由這三者串聯起來的，不是嗎?體能好，腳步自然輕盈，揮拍自能如意，單打、雙打都相同；反之，體能不佳，腳步跑不到位，縱使你的基本動作再好，也不能發揮，單打、雙打也相同，不是嗎?


因此，羽球選手，荒廢一段時間不打球，當他重拾球拍時，首要之務便是先練體能，當體能恢復到某一程度時，才能重回球場跑跑腳步、揮拍，重拾比賽樂趣。看過很多羽球選手，荒廢一段時間不打球，當他重回球場時，錯認為自己還是當年的那一條龍(殊不知自己已腰粗肚肥，身形臃腫不堪)，仍然快速移位、跳殺、猛攻，半場比賽下來，輕則疲累不堪，重則腳抽筋、或腿部拉傷，甚至腳筋斷裂、十字嫩帶斷裂，太多人如此，例子不勝枚舉，球友不可不慎!


既然所寫的是羽球部落格文章，可介紹高手打球的種種技巧，練球的各種方法，羽球界的真人奇事，打球時的暖身運動，受傷時的種種療法，健身、保健相關常識，打球時之相關細節，無非是想為羽球運動盡一分棉薄之力，在此也順便呼籲眾球友、高手能有志一同，一起共為羽球運動盡份心力，為禱!!