幾天前陪太太到桃園八德游泳池。太太去游泳,我則到SPA去沖水,末了,到熱水池浸泡,碰到了以前在桃農打球的球友,談起了過去打球的往事,驚覺某些記憶會長久深存在人的內心,尤其是不愉快的記憶

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連日陰雨,整天濕漉漉的,讓人好生厭煩,這也該會是大部分憂鬱患者的發病高峰期。三月天了,玉山、合歡山還在降三月雪,天候無常,人心緒不定,各種傳染病也蓄勢待發,這一、兩個月,提醒球友多注意身體保健、多注意飲食,以免疾病纏身。

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最近天氣變化無常,時冷時熱,冷時急降至10度左右,熱時又急升至25、6度,對老人家或有心血管疾病者是一大威脅。近期又常聽聞一些喜好運動者,如:慢跑者、羽球選手、網球選手、游泳選手....,運動時因心肌梗塞致死,確實讓人不捨與扼腕。中華台灣氣機導引文化研究社有鑑於此,特別發表本文,編者整理後發表,希望有助於心肌梗塞患者的預防與急救

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天底下竟然有人自甘成為禍害,成為選舉的禍害,成為全民的禍害!

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有人推測林書豪是台灣人甚至是中國人,原因是:工時長、薪水低、保障差。目前似乎言之成理,您覺得呢?

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在我們同一社區中,有家美容院,老闆娘技術好收費又不高,所以生意不差,先生的生意也作的不錯,她的婆婆大部分時間住在苗栗鄉下,養養雞、種種菜,生活倒是正常,但是一到桃園,生活就變了樣,可能無聊吧!開始到各處去檢回收物,檢回的回收物堆滿後庭院(屬公家出入地區),鄰人抱怨,兒、媳阻止(家中不缺那些錢,她的零用錢也足夠),但都不能阻斷她的興緻,因此,回收物越積越多,還要管委會出面阻止才罷休。有很多人心態是如此,剛開始檢回收物是節儉,檢多少賣多少,積點小錢。本來是積積家中的寶特瓶,但時日一久,胃口越來越大,慢慢的便到處收集回收物,有時還為了跟人搶回收物而吵架呢!有些人家境困難又無其他謀生能力,會檢回收物販賣過活,但有人家境富裕,卻也跟人搶拾回收物販賣,那是怎樣的一種心裡呢?

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同事阮老師在一次友誼賽中左腿膝蓋的十字韌帶斷裂,到長庚手術後,休息了近一年,目前又重拾球拍開始打球了。看他左腿綁著護膝在球場奔騰,球技也日益進步,真的很恭喜他!猶記得他剛受傷時,情緒低落,本想高掛球拍不再從事羽球運動,那時勸他休息一段時間看看,不要過早做決定,因一旦從事羽球運動,想從羽球場上抽身並不容易,果不其然,經一段時間的休息,最後還是決定重時球拍上場打球了,再一次恭喜他!

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都市求生守則第一條,當你遇害時,不要喊救命,而要喊失火了!一般而言,救己比救人更重要!

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運動員受傷,不管是哪個部位,都是很傷的,身體的傷痛不說,心理的挫折更甚,尤其是職業運動員,輕則一段時間養傷高掛免戰牌,重則整個運動生涯跟著結束,難怪NBA球星公牛隊的飆分玫瑰(ROSE)為背傷所苦,體會到運動前該多作一些伸展操。其實,運動前、後的暖身操同屬重要疏忽不得。

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在新一年的開始,送給我摯愛的好友及球友們十朵玫瑰十個祝福、並送給每個人八千萬,希望大家事事順心、快樂。

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