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對你所關心、所愛的人,除了愛,還要多一點體諒與包容,則這份感情,必然穩固與長久

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將運動當成每日生活的一部分,持之以恆,絕不藉故偷懶!

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將運動當成每日生活的一部分,持之以恆,絕不藉故偷懶!

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借用球友yuni文章裡的一句話:

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做事、待人,僅求真心、無私,至於他人如何回應,則無需計較!

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將運動當成每日生活的一部分,持之以恆,絕不藉故偷懶!

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將運動當成每日生活的一部分,持之以恆,絕不藉故偷懶!

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羽今年的台北公開賽決賽從周日12:00~16:30,出場次序分別為:混雙、女雙、女單、男雙、男單。

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想通了,心開了,無所掛記,任何事情自能迎刃而解。

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將運動當成每日生活的一部分,持之以恆,絕不藉故偷懶!

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"若將我心換你心,當知我的心意真"!

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希望一個強者稱讚你,你必須比他更強!

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當大家都認為你該體力衰退之際,請強化體能

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時而歡笑,時而悲傷,時而感謝,時而怨懟,

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若您想成為一個受歡迎的羽球選手,根據自己多年的觀察,須具備幾個要素:

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寫部落格至今,發現有許多額外收穫。略表如下:

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身為羽球教練,你每天念茲在茲的是:學員們的基本動作是否正確?基本球是否紮實?正手長球、反手長球、扣殺球、接殺球、切球、挑球、平球、短球。腳步移位是否正確?體能是否夠好?臨場經驗是否足夠?因此,你需要絞盡腦汁去設計一些球路,為的是讓學員能在多種球路下反覆練習,使球技有所精進。看到學員在練習賽、甚至正式比賽中能有所發揮,那份滿足感與成就感是無與倫比的!

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代表國家參加奧運,本就是一項無上的榮譽,也是對個人在這項運動領域卓越表現具體的呈現。曾說過:任何人,不管在哪一個國家,能選上國家代表隊,都代表這個人在這個領域中是出類拔萃的,尤其是運動項目,體能、協調性、技巧、精神都是一流的,若還有幸能通過奧運門檻,代表國家參加奧運,更是萬中選一,人中之龍,若還有能力能在奧運奪牌,更是萬眾矚目,國人投注的焦點。

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今年過後,將步入人生的另一個旅程,步入之前,當然必需為自己訂下一個新的計劃,期待來年的生活更有目的、更有意義。計劃的內容是:積極的練球、積極的參與比賽,並在個人的單打項目中,能有一個讓自己滿足的表現與成果,請球友們拭目以待,也請球友適時的鼓勵!

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2012年倫敦奧運,我國男女羽球選手參加了所有羽球的各項賽事,包括:"男子單打"許仁豪,"女子單打"鄭紹婕、戴姿穎,"男子雙打"方介民、李勝木,"女子雙打"簡毓瑾、程文欣,"混合雙打"程文欣、陳宏麟

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